受疫情影响，中小学普遍推迟开学。为了响应国家号召，提高大多数儿童的身体素质和改善父母与儿童的关系，台湾5号在3月8日期间发起了一项以家庭为基础的父母与儿童体育项目，以帮助更多的父母和儿童加强他们的抵抗力，并在抗击流行病期间开展科学和有趣的体育锻炼。“以家庭为基础的亲子体育课”每天更新一次。每集持续10分钟。你可以在不离开家的情况下，科学有趣地开展亲子运动。它不仅能提高你孩子的身体素质，还能促进亲子关系，让你的家庭更健康、更温暖。第一课:热身运动(1)经常参加体育锻炼可以提高孩子的抵抗力，但孩子的身体相对较弱。如果你在健身过程中不能掌握这些方法，你会造成身体伤害。因此，在做运动之前，你必须做一些热身运动。这一课教每个人做一套孩子们在锻炼前必须做的热身运动，这不仅有助于孩子伸展身体，还能进一步接触父母和孩子之间的感情。先踢，后踢，跳绳和拳击。原标题:《三八特辑 亲子教育|居家亲子体育课开课啦！》